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- 2025年7月27日 (日) 18:49 Luella7440 トーク 投稿記録 がページ「UltRunR - Carbohydrates」を作成しました (ページの作成:「<br>Fluid suggestions are 35 ounces(1 quart) per hour for rehydration. This "simplified model" for adapting carbohydrate intake for the vitality cycle has been time-teste…」)