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「For Bigger Muscles Push Close To Failure For Strength Maybe Not」の版間の差分
For Bigger Muscles Push Close To Failure For Strength Maybe Not (編集)
2025年11月11日 (火) 14:07時点における版
、 2025年11月11日 (火)ページの作成:「<br>New research finds that if you’re aiming for muscle growth, training closer to failure might be more effective. For strength, how close you push to failure doesn’…」
BlancheCochrane (トーク | 投稿記録) (ページの作成:「<br>New research finds that if you’re aiming for muscle growth, training closer to failure might be more effective. For strength, how close you push to failure doesn’…」) |
(相違点なし)
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