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	<br><br><br>添加对维持最佳睾酮水平很重要的营养丰富的食物，如维生素 D、镁、锌和类黄酮抗氧化剂，可能有助于支持荷尔蒙健康。睾酮是一种男性性激素，在生育能力、性功能、骨骼健康和肌肉质量中发挥作用。一些医疗条件、生活方式选择和其他因素会影响体内这种激素的含量。从改善关系质量过渡到管理压力和焦虑，解决这些因素对男性性欲的影响非常重要。这些草药通过促进体内健康的血液流动和激素平衡发挥作用。研究表明，某些草药补充剂（例如蒺藜）还可以帮助改善男性的勃起功能并增强性欲。吃天然壮阳药和参加定期锻炼是自然提高睾酮水平的有效方法。<br>它们提供健康的脂肪和维生素，支持睾酮水平。黑巧克力也因其黄酮类化合物而发挥奇效，可促进血液循环。它能改善血液流动和耐力，增强男性性欲和生理机能。体力活动有助于保持健康的体重，这对于增强性欲至关重要。你知道饮食中的糖分可能会暗中损害你的皮肤吗？<br>[https://~~casinotroll~~.~~com~~/~~online~~-~~casino~~-~~ohne~~-~~anmeldung buy valium online~~] 大多数这些补充剂，包括加拿大伟哥，只能凭医生处方获得。避免服用未经批准或测试的药丸，因为它们可能弊大于利。许多男性忽视了这一点，但重视性健康可以提高性能力并增强自信。定期去看医生可以帮助尽早发现任何潜在问题。男性经常忽视这些问题，认为这些问题会自行解决。寻求医疗帮助对于解决糖尿病或心脏病等问题至关重要，因为这些问题会直接影响阴茎健康。许多天然壮阳药，如人参和玛卡根，都对性功能有积极作用。许多男性发现服用褪黑激素有助于提高睡眠质量。<br>让我们来探索芝麻的健康益处、如何使用它们，以及为什么它们值得在您的日常饮食中占有一席之地。肝脏是人体中最重要的器官之一，负责过滤毒素、产生胆汁和调节新陈代谢。如果您一直在寻找最好的肝脏排毒方法，那么您来对地方了。<br>了解这种联系可以为新的治疗方法铺平道路，并改善患者的生活质量。这些小小的种子不仅味道鲜美，而且营养丰富。从促进心脏健康到改善皮肤和头发，芝麻是真正的超级食物。<br><br>		<br><br><br>简要讨论的其他不太常见的性功能障碍是血精症和射精疼痛。增强性功能障碍的非处方治疗正变得越来越普遍，但常见成分的功效和风险可能会给服用它们的男性带来一些风险。勃起功能障碍因其高患病率以及与多种其他疾病（包括心血管、精神疾病和内分泌疾病）的关联而备受关注。勃起功能障碍的治疗可能很昂贵，但通常有多种选择非常有效。 2024 年最好的男性增强药丸提供了一系列改善性健康和性能力的好处。 [https://www.imgbox.de/ BUY RIVOTRIL] 通过了解成分、好处和潜在副作用，您可以做出明智的决定，选择适合您需求的补充剂。男性增强药是旨在改善男性性健康各个方面的膳食补充剂。<br>前者研究显示接受司美格鲁肽处方的非糖尿病肥胖男性更容易出现勃起功能障碍，而后者研究认为"二甲双胍+GLP-1"可以改善患有2型糖尿病和功能性性腺功能减退症患者的勃起功能障碍。由此，该研究得出结论，与从未接受过司美格鲁肽处方的非糖尿病男性相比，使用过司美格鲁肽的非糖尿病男性更容易出现勃起功能障碍和/或服用5型磷酸二酯酶抑制剂。该研究将筛选过的男性被分成接受和未接受司美格鲁肽处方的人群。主要终点是开具司美格鲁肽处方后至少一个月出现新的ED诊断和/或新开具5型磷酸二酯酶抑制剂（PDE5I，一种广泛用于治疗ED的药物）处方的风险。建议对患者进行适当的教育，主要是关于PDE5i时间，以提高PDE5is的有效性。 PDE5is不会引起性欲，因此应告知患者他们需要性唤起才能正常工作。<br>东革阿里是一种草药补充剂，源自原产于东南亚的长叶真叶植物。传统上，由于其增加睾丸激素水平的能力，它被用作壮阳药[26]。已分离出许多活性化合物，包括坎西-6-酮生物碱，喬西烷素，角鲨烯衍生物和欧氏内酯[27]。然而，文献中没有关于这些化学物质的增强特性的具体研究，对其作用机制知之甚少[26]。<br>虽然银杏叶更常用于治疗高血压和痴呆患者，但银杏叶也通常包含在ED补充剂中[20]。尽管一项关于银杏的研究报告了SSRI诱导的ED男性勃起功能的改善，但对该研究的进一步分析表明方法学不佳，无法从结果中得出结论[73]。随后的两项RCT报道，与安慰剂相比，银杏不能改善勃起功能，使其成为ED治疗中的不良药物[74，75]。尽管具有壮阳和药用特性，但食用胡芦巴会产生毒性作用。 Ouzir等人在各种动物模型中报道了与胡芦巴消费相关的致畸，抗生育和神经病理学影响[68]。 Ouzir等人更具体地报道了大鼠，小鼠和兔模型中显着的精子毒性作用和睾丸重量降低[68]。关于胡芦巴在改善性功能方面的效用的数据很少，有时相互矛盾，并且没有专门针对其在ED治疗中的应用进行研究。<br>其他独特的个体副作用包括他达拉非与背痛的关联和伐地那非增加QT间期的潜力。治疗率往往取决于患者的收入水平，由于目前的高成本和有限的医疗服务，富人更有可能接受治疗[39]。目前的指南推荐生活方式改变作为男性ED[27]的一线治疗。虽然吸烟会使ED的风险增加一倍，但戒烟会迅速将该风险降低到基线水平[40]。最近的一项研究表明，西班牙裔男性更喜欢讨论生活方式的改变，而不是成为"壮阳药"[42]。在一项随机对照试验中，根据IIEF评分，在2年的饮食和锻炼计划中，大约三分之一的肥胖患者的ED有所改善。大豆含量高的饮食可能对心血管有益，并且可能对导致ED的睾酮水平产生负面影响。育亨宾是泌尿科中研究最充分的成分之一，据报道改善了性功能障碍[20]。<br>意大利男科学和性医学学会（SIAMS）报告说，尽管有一些证据表明在性医学中使用营养保健品，但文献仍然有限[84]。因此，应研究营养保健品及其活性成分，以更好地了解其在治疗ED和其他疾病方面的安全性和有效性。目前，我们已经讨论了ED导向型营养保健品中通常包含的成分的功效，我们的结果证实了SIAMS的发现。虽然锌可以以剂量依赖性的方式改善大鼠的，但没有研究评估其在治疗ED中的疗效[59]。鉴于评估这种成分的文献有限，需要进一步的工作来评估其对整体性功能的影响。尽管许多声称可以改善勃起功能的营养保健品都含有锌，但缺乏支持其使用的文献突显了这些产品中包含的成分通常在没有足够的科学支持的情况下进行。使用人参的随机对照试验（RCTs）评估了这种草药在改善勃起功能方面的功效.Jang等人对人参对勃起功能的影响进行了荟萃分析，包括七项随机对照试验。<br>希望在本次审查之后，上述策略可用于在解决男性性健康问题时提高知识、舒适度和效率。虽然有许多治疗方法对ED、早泄和男性不育症等疾病有效，但对某些患者来说成本可能过高。随着《平价医疗法案》提高了保险范围，未来，更多的男性将能够获得性问题并寻求治疗。同时，保险范围应将生殖健康视为男性整体健康的一个组成部分。前列地尔过去仅可用于注射剂型，但最近可使用局部尿道内注射剂型。如果不需要口服治疗，尿道内前列地尔可能是一种选择，据报道疗效超过80%[56]。<br><br>